Coliving jako lék na městskou samotu?

  • 28.8.2025
  • Hana Janská, Socionaut, STEM

Sociálně-psychologický rozměr spolubydlení v nejosamělejší době lidstva

 Představte si mladého člověka v metru plném lidí. Má dobře placenou práci a může si tak dovolit bydlet sám v bytě podle svých představ. Až přijede domů, pravděpodobně prožije jeden z dalších běžných večerů – seriál na Netflixu, něco k snědku od Uber Eats a nekonečné scrollování. Na první pohled by se mohlo zdát, že je všechno v pořádku. Jenže ve skutečnosti většinu dne jeho kontakt s lidmi probíhal skrze obrazovku počítače nebo telefonu.

Ačkoli to vypadá, že žijeme ve světě, ve kterém jsme neustále ve spojení skrze chaty, stories, lajky a notifikace, cítíme se více osamělí než kdy dříve. Tento paradox má dokonce i své jméno – říká se mu hyperkonektivita a označuje intenzivní a všudypřítomné propojení lidí pomocí technologií. Zkrátka takovou tu známou situaci, kdy v jedné chvíli s kamarády domlouváme setkání přes Messenger, řešíme pracovní věci na e-mailu a k tomu přidáváme srdíčka k fotkám na Instagramu. Problémem je, že hyperkonektivita výrazně mění způsob, jak spolu komunikujeme, jak vytváříme vztahy a v důsledku i to, jak fungujeme v rámci společnosti. Znamená, že jsme sice nepřetržitě dostupní, ale také že se mnohem snadněji stírá hranice mezi pracovním a soukromým životem a komunikace s ostatními je sice častější, ale také mnohem povrchnější. Neustálé cinkání notifikací snižuje schopnost soustředění a přispívá k úzkostem včetně dnes již známého FOMO – “fear of missing out”. A tak sice můžeme zažít skrze reels zblízka zážitky lidí z celého světa, ale nakonec se po tom všem cítíme spíše odcizení než jakkoli propojení. Věda pro tento stav používá pojem prodloužená samota (extended loneliness), tedy osamělost způsobená nadbytkem povrchních spojení, nikoli jejich nedostatkem, jako je tomu u “normální” samoty.

Coliving Loneliness Europe

Na to, že osamělost mezi lidmi vzrůstá, máme již řadu výzkumů. Evropská komise v roce 2022 zjistila, že osaměle se cítí každý třetí člověk. Co je ovšem ještě znepokojivější – napříč průzkumy vychází, že nejosaměleji se cítí mladí lidé mezi 19.-29. rokem života. Potvrzují to i nejnovější výzkumy. Ten z roku 2024 realizovaný na více než 1,5 milionu Američanů a Američanek i aktuální šetření z června tohoto roku pro společnost NIVEA, které proběhlo na více než 30 tisících lidí ze 13 zemí. Mladí se cítí až 4x osaměleji než lidé důchodového věku, za hlavní zdroj své osamělosti nepřekvapivě označují sociální sítě a 63 % z nich mluví o tom, že jim chybí “autentické spojení”. O samotě se tak mluví jako o rozsáhlém sociálním fenoménu, aktuálním palčivém problému nebo dokonce jako o epidemii. WHO již přistoupila k vytvoření komise, která se má tímto problémem zabývat, protože chronická verze samoty může mít podobný vliv na zdraví jako kouření a dle dostupných dat vede k odhadovaným 900 tisícům předčasných úmrtí ročně.

Kvalita nad kvantitou – coliving jako “městská vesnice”

Pojďme si to tedy shrnout – čelíme fragmentaci komunity z důvodu masivní urbanizace a hyperkonektivitě, která v důsledku přináší bezprecedentní samotu. Může coliving, koncept, který slibuje komunitu, autenticitu a blízkost, tento problém vyřešit? Mohou společné večeře, filmové večery nebo fakt, že si s někým popovídáme při vaření, pomoci od osamělosti?
Coliving by měl být víc než jen spolubydlením – mělo by se jednat o prostor, ve kterém hrají hlavní roli komunita a sdílené hodnoty. Život v něm by měl pomáhat budovat nejen sociální, ale také emoční odolnost. Děje se to ale v reálu? Není coliving jen další byznys model, který má mladé zlákat na předražené spolubydlení? Pojďme se podívat na data – např. izraelská síť Venn uvádí, že po šesti měsících v colivingu klesla u zkoumaných lidí osamělost o 50 %. Podobné výsledky přinesl i výzkum filipínského projektu MyTown – 71 % nájemníků a nájemnic uvedlo, že coliving výrazně snížil jejich pocit izolace a 90 % z nich ho dokonce označilo za “nový domov mimo svůj původní domov”. Studie z Německa zase srovnávala v období covidu obyvatele cohousing komunit s lidmi v tradičních sousedstvích a zjistila, že obyvatelé cohousingů vykazují nižší míru depresí a úzkostí a častěji v případě konfliktů využívali sociální podporu místo úniku do izolace.

Coliving je někdy prezentován jako promyšlený koncept, který musí vznikat v rámci sofistikovaných architektonických řešení a leckdy zahrnuje i komunitní manažery či mentory, kteří pomáhají předcházet konfliktům. Studie ale jasně ukazují, že střešní bar ani kouč zas tak třeba není. I malá osobní setkání (krátký rozhovor, společné vaření, vyprávění zážitků z práce) totiž snižují pocit osamělosti víc než hodiny online komunikace. Nejde tedy ani tak o množství interakcí, které se budou odehrávat v designových společenských místnostech, jako o jejich hloubku. Kvalita interakcí je jednoznačně důležitější než jejich kvantita. Zkrátka to, že vám někdo uvaří čaj, když jste nemocní a zeptá se, jak vám je, je nad všechna srdíčka na Instagramu.

Coliving tak lze vnímat jako reakci na hlubší potřebu dnešní společnosti – nebýt sám. Je fér říct, že není pro každého, ale pro mnoho lidí může představovat takovou moderní formu městské vesnice – místo, kde se navzájem známe, pomůžeme si, když je třeba a kde se spolu jen tak na chvíli zastavíme a poklábosíme. Bezpečný a známý prostor obklopený džunglí povrchních městských vztahů. Coliving zároveň umožňuje poměrně velkou míru flexibility, kterou vstříc budoucím výzvám, jako je klimatická krize nebo stárnutí populace, můžeme ocenit. Může aspirovat na to stát se novým městským standardem nejen pro tolik avizované mladé, ale i pro seniory, kteří budou stále více hledat bezpečné a zároveň živé a dostatečně interaktivní prostředí.

O autorce

Použité zdroje

    Kontakt

    Svěřte nám váš projekt